Если вашей коже необходимо питание, попробуйте вкусное решение — супер-эффективные свежевыжатые соки. Новый тренд — натуральное омоложение!

Эффект соков на человеческий организм дейскительно поражает. Джусинг находит все новых и новых поклонников по всему миру. Помимо оздоровления организма, соки сделают тебя еще прекраснее. Мы подобрали несколько рецептов соков, которые, наверняка, придуться тебе по-душе. Основными критериями отбора были - божественный вкус и сочный цвет!

Зеленые Juicy

Состав:
зеленое яблоко, сельдерей
яблоко, киви, огурец
шпинат, зеленые яблоки, огурцы
капуста, сельдерей, огурец
апельсин, капуста, огурец
листья Алоэ Вера, зеленые яблоки, мелисса
огурец, петрушка, перец

Зелеые Juicy — лучшвее сочетание фруктов и овощей для алкализирующего эффекта.



Имбирно-свекольный сок-detox

Состав:
2-3 крупные свеклы
2-3 см корня имбиря

Способ приготовления:

Тщательно промыть свеклу и, не удаляя кожицу, нарезать небольшими кусочками. Помыть имбирь (его можно тоже не чистить). Свеклу и имбирь пропустить через соковыжималку, и... сок-детокс готов!

Морковный Active

Состав:
3 крупные морковки
2 яблока
1/2 лемона
1 небольшой корень имбиря

Почему полезно?

Морковь богата витамином А, который необходим для обновления структуры кожи и ногтей. Имбирь обладает противовоспалительным эффектом. Более того, он помогает поддерживать оптимальный pH-уровень в организме, а также укрепляет иммунитет. И это не пустые слова, ведь звучат они из уст дипломированного эксперта в области здорового питания (и по совместительству прославленной сокоманки) Полли Ноубл (Polly Noble).

КапуStar

Состав:
1 небольшая миска капусты или мангольда (листовой свеклы) 1 лайм
½ огурца
2 стебли сельдерея
1 яблоко
1 груша


В чем секрет:

«Темно-зеленые листовые овощи изобилуют витаминами и минералами, поэтому они должны обязательно присутстваовать в рационе. Капуста богата витаминами А, Е, К, С, клетчасткой, кальцием и многими другими полезными элементами. Витамин Е является антиоксидантом, который помогает организму бороться со свободными радикалами, вызывающими преждевременное старение. Добавляйте темно-зеленые листовые овощи в свой рацион, и вы будете выглядеть и чувствовать себя моложе!» (Полли Ноубл).

Shine bright like a Diamond

Состав:
1 яблоко средних размеров
1 свекла
10 морковок
2 крупных апельсин
а (очищенных)
½ лимона
 
Что получит твой организм:
 
Высокое содержание витамина С и другие питательные вещества морковного сока эффективно увлажнят кожу, предотвротят сухость, псориаз и другие кожные заболевания. Морковь также способствует очищению организма, в частности, детоксикации печени, а также помогает бороться с акне (болезни кожи, часто вызавнно токсичностью крови).Витамин А улучшает пищеварения, зрение, способствует выведению жидкости из организма и прибавляет энергии и просто необходим тем, кто ведет активный образ жизни. Антиоксидант в апельсинах защищает кожу от свободных радикалов, которые являются причиной старения.

 

Теперь тебе слово:
Хочешь узнать больше о других косметических средства и новинках beauty-индустриии?
Поделись своими идеями с нима в комментариях